めかじきソテー　フレッシュプチトマトソースレシピあり

0

おいしそう！

めかじき。冷凍で売っていたり、冷凍したものを解凍して売っていたり、比較的一年を通して手に入りやすいお魚です。骨もなくて食べやすいので、よく買うお魚の一つ＾＾とはいえ、もっぱらお魚よりもお肉が好きな我が家の男子たちですが。たまにはお魚も食べてもらわないと。。ということで、シンプルに塩こしょうでソテー。そしてお好みでプチトマトのソースを。バジルをきかせて香り良く仕......