にんにくがバターしょう油によく合います! にんにくを生姜に変えてもおいしいですよ。 材料:2人分 牛切り落とし肉…150g ミニトマト…10コ にら…1/2束 冷凍うどん…2玉 ごま油…小さじ2 にんにくのすりおろし…小 … 続きを読む →...
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おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。
でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。