冷蔵庫にあるものでパパっとチャーハン レシピあり

冷蔵庫にあるものでパパっとチャーハン
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    おいしそう！

冷蔵庫にあるものでパパっとできる簡単シンプルなチャーハンです。 強火で一気につくってくださいね！ 材料：2人分 ご飯…２膳分 卵…１コ ハム…５枚 長ねぎのみじん切り…1/2本分 ピーマンみじん切り…１コ分 合わせ調味料 … 続きを読む →...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。