安上がりなじょうびさい、春雨サラダ レシピあり

安上がりなじょうびさい、春雨サラダ
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    おいしそう！

ごま油の風味が食欲をそそります！ 水っぽくならないように春雨ともやしの水気をしっかりきってください。 材料：2人分 春雨…50g もやし…1/4袋 ロースハム…3枚 あれば、きくらげ…3枚 *ドレシング ごま油…大さじ１ … 続きを読む →...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。