あっという間の一品！カニかまとアサツキの明太マヨあえ レシピあり

あっという間の一品！カニかまとアサツキの明太マヨあえ
  1. おいしそう！

混ぜるだけで出来るかんたんな小さなおかずです。 材料：2人分 アサツキ…10本 明太子…1/2腹 カニかま…４本 マヨネーズ…適量 こしょう…少々 つくり方 １．アサツキは４cmの長さに切り、カニかまはほぐし、ボウルに入 … 続きを読む →...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。