自家製ツナ！まぐろのオリーブオイル漬けレシピあり

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おいしそう！

自家製ツナ、簡単につくることできますよ！マグロの赤身は筋の少ないものを選びます。安いマグロで十分です。材料：2人分まぐろの赤身…１さくオリーブオイル（できれば、エクストラヴァージンオイル）…適量にんにくスライス … 続きを読む →...

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: シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。