わが家の人気メニュー、タコライス。おうちで簡単につくれます。 材料:たっぷり2人分 合いひき肉…200g 玉ねぎのみじん切り…1コ分 にんにくのすりおろし…小さじ1(みじん切りでもOK) トマト水煮缶(カット)…1缶 ケ … 続きを読む →...
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おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。
でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。