切って煮こむだけでとってもかんたん! 材料:2人分 鶏もも肉…1枚 塩、こしょう…少々 小麦粉…適量 キャベツ…1/4コ トマトの水煮缶(カットタイプ)…1/2缶 酒…大さじ2 水…1/2カップ コンソメスープの素…小さ … 続きを読む →...
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おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。
でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。