鮭の缶詰があったので、洋風の煮ものにしてみました。 ごはんにもパンにも合う、おかずです。 材料:2人分 じゃがいも…2コ たまねぎ…1/2コ オリーブオイル…大さじ2 にんにくのすりおろし…小さじ1/2 *A 鮭缶…1缶 … 続きを読む →...
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おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。
でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。