おやつメモ。マンゴーヨーグルト レシピあり

おやつメモ。マンゴーヨーグルト
  1. おいしそう！

ヨーグルトにドライマンゴーを一晩漬け込むだけで、マンゴーがぷりぷりの食感に！ヨーグルトは無糖がおすすめです。 ヨーグルトにドライマンゴーを一晩漬け込むだけで、マンゴーがぷりぷりの食感に！ヨーグルトは無糖がおすすめです。...

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。