とろろがけ冷しゃぶ丼 レシピあり

とろろがけ冷しゃぶ丼
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    おいしそう！

暑くて食欲がない日でもサラッと食べることができます。 材料：2人分 豚肉しゃぶしゃぶ用…150g *とろろ 長いも…10cmくらい（200g） 水…1/2カップ 顆粒和風だしの素…少々 卵…１コ しょう油…小さじ２ みり […] 暑くて食欲がない日でもサラッと食べることができます。 材料：2人分 豚肉しゃぶしゃぶ用…150g *とろろ 長いも…10cmくらい（200g） 水…1/2カップ 顆粒和風......

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。