【材料ひとつでささっとひと品】ブロッコリーのオリーブ醤油和え レシピあり

【材料ひとつでささっとひと品】ブロッコリーのオリーブ醤油和え
  1. おいしそう!

ブロッコリーの茎はおいしいので捨てないでください!茎の部分は甘みがあってとってもおいしいです。 材料:2〜3人分 ブロッコリー…1株 *A オリーブオイル…小さじ2 しょう油…小さじ2 つくり方 1.ブロッコリーは小房に […] ブロッコリーの茎はおいしいので捨てないでください!茎の部分は甘みがあってとってもおいしいです。 材料:2〜3人分 ブロッコリー…1株 *A オリーブオイル…小さじ2 しょ......

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。