トマト照り焼きチキン レシピあり

トマト照り焼きチキン
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    おいしそう!

豚肉のトマ照り焼きの鶏肉バージョンです。 つくり方 トマト(中)…2コ 鶏肉(小)…2枚 片栗粉…適量 オリーブオイル…小さじ1 *A しょう油…大さじ2 酒…大さじ2 みりん…大さじ2 つくり方 1......

シラサカアサコさん

シラサカアサコさん

おいしそうだけではなくてなんだか「しあわせ」になれるようなごはんがわたしの理想のごはん。 でも、共働きだったりすると自分が帰ってくるのも21じ22じ、そこから冷蔵庫みて献立きめてレシピ本みてつくるのって大変ですよね。ササッと作れてヘルシーおいしくて楽しくてカロリー控えめなレシピを中心に、わたしが普段やっているスピードアップにつながる小さなポイントなどを『あさこ食堂』では紹介していきます。