菜の花とゴボウとビーンズのサラダ★ レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんにちは今日は栄養満点のサラダを紹介します菜の花とゴボウとビーンズのサラダ ★レシピ★ ・材料（３人分）菜の花１０本ゴボウ１本きゅうり１本人参１/４サラダビーンズ１/２ホールコーン大さじ１マヨネーズ大さじ１ヨーグルト大さじ２白ごま適量塩コショウ少々貝割れ大根適量１．ゴボウと人参は細切りにする。２．ゴボウは水にさらして湯がいて......