旨い！安い！ヘルシー！鶏むね肉のにんにく照り焼きレシピあり

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おいしそう！

こちら大好きな料理人、笠原将弘さんのレシピです。分量は変えず、すべてそのままレシピ通りに作りました先週の土曜日の朝ランで早起きした時に、「おかずのクッキング」でやっていました。低カロリーな鶏むね肉を使っているのに、ジューシーでとっても美味しそうだったので、その場でメモメモ__φ(ﾟｰﾟ*)ﾌﾑﾌﾑ夫もとってもお気に入りで、定番メニュー化決定です【材料】2人分鶏むね肉…1枚（約200～250g）サ......