鶏肉のパン粉焼きレシピあり

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おいしそう！

よく健康食品やダイエット食品のテレビ番組などの特集で注目されるうたい文句は「 XX は体にいいので XX を沢山食べましょう」「 XX は体に悪いので XX は食べてはいけません」などなど。でも、基本的に体に悪い食材という物はありません。「薬も毒も使い方しだい」と言われるように、食べ物も同じです。血圧をあげると言われている塩分、血糖値を上げる糖類、肥満の原因と言われる脂肪分。ど......