丹波しめじとグリンピースとお野菜　昆布だしにホワイトソースでお精進シチューレシピあり

0

おいしそう！

きのうのばんごはん丹波しめじとグリンピースとお野菜昆布だしにホワイトソースでお精進シチューかつおのお刺身トマト風味パン粉トッピングかぶとグレープフルーツ和えサラダオーバカナルのおいしいパンたちかつおのお刺身は前日に外出の帰りにデパ地下で夜遅かったので半額でゲット♪ かつおには軽く塩しておき、たっぷりのにんにくとおろししょうが、缶詰のトマトと炒めて煮詰まったところにパン粉をくわえて、ほろほろな感...