大根おろしと生姜:胃具合レシピあり

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おいしそう！

昨年からイマイチ胃の調子が悪く胃酸過多気味なんです。大根は生だと酵素の関係で胃酸にはいいので、大根おろし食べる日々。最近はオカズはササミに大根おろしとリンゴ酢少々、醤油で食べることが多いです。これまでアメリカで自分で家で大根おろしを食べようと思ったことがなかったけど心入れ替えて。先端が辛い事とか忘れてました。昨日は激辛過ぎたのでマイルドになるかもとりんごも摩り下ろして大根に混ぜたら辛味が若干......