ダイエットの味方☆こんにゃくの塩麹カミナリ レシピあり

ダイエットの味方☆こんにゃくの塩麹カミナリ
  1. 1
    おいしそう!

昨夜の話。。。 (* ̄Oノ ̄*)旦那ちゃんが、 よそよそしく 帰宅 鞄から何か出そうとしながら、 私を上目づかいで見ている ‥なにー? 「ヤバいんだよ」といいながら 出したのは、1月に受けた 健康診断の結果 ‥ ‥ふむふむ 。。 体重&体脂肪&BMI許容範囲内 。。血圧などヨシ! 。。 血液検査 ‥‥ !!! なんだこりゃー=3 目を疑うLDL 値! 旦那ちゃんを睨みつけ......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています