ノンオイルレシピ☆ミックスビーンズといんげんのツナサラダ☆おうちで手作りピザ☆ レシピあり

ノンオイルレシピ☆ミックスビーンズといんげんのツナサラダ☆おうちで手作りピザ☆
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとうございます 小学校の運動会ですっかり日焼け してしまい、慌ててシートパックを しながらのアップです( ´艸`) 頑張ったお姉ちゃんのリクエストで おうちでパスタ&ピザでした 今日のノンオイルレシピ 【ミックスビーンズといんげんのツナサラダ】 ダイエット中は体脂肪を増やさないように しっかりたんぱく質をとることも大切です <材料>2人分 ミックスビー......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています