ノンオイルレシピ☆かぼちゃのヨーグルトサラダ☆ レシピあり

ノンオイルレシピ☆かぼちゃのヨーグルトサラダ☆
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとう 只今、山梨県のキャンプ場からのアップです 今回のキャンプレポート&料理レシピは後ほどブログでご報告しますね さて、昨夜は以前にもご紹介したことのあるノンオイルサラダを つくりました 【かぼちゃのヨーグルトサラダ】 〈材料〉2人分 かぼちゃ‥1/4個 ヨーグルト‥大さじ3 塩‥小さじ1/3 〈作り方〉 ①かぼちゃは水に潜らせたら ラップをして600Wで......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています