いただきものづくしで晩御飯☆ノンオイルレシピ☆蒸しナスのエスニックサラダ☆ レシピあり

いただきものづくしで晩御飯☆ノンオイルレシピ☆蒸しナスのエスニックサラダ☆
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとう 美味しそうな、ナスを沢山いただきました 『秋なすは嫁に食わすな』 語源は色々な意味がありますが 「なす」が美味しい季節となりました なすを使ったノンオイルレシピをご紹介します。 ノンオイルレシピ 【蒸しナスのエスニックサラダ】 <材料>2人分 なす・・・大2本 長ネギ・・・10cm位 パクチー・・・1/2束(大葉でもO.K.) しょうが・・......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています