秋の味覚☆ノンオイルレシピ☆ダイエット中でも安心♪ぐーたら流スイートポテト☆簡単さつまいもご飯☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

お立ち寄りありがとうございます栄養士やっこ♪ですすっかり秋らしくなりました秋の美味しいものを食べてキレイになっていきましょう『さつまいも』さつま芋＝太る？。。。と思っている方いらっしゃいますよね実は、さつま芋の８割りは水分甘くて美味しいので食べ過ぎてしまわなければダイエットにも、キレイになりたい女子にも強い味方なの今日さつま芋を使った２品をご......