★ノンオイルレシピ★かぶの葉とマッシュルームのホットゆずサラダ★あつみん先生のつくれぽ★ レシピあり

★ノンオイルレシピ★かぶの葉とマッシュルームのホットゆずサラダ★あつみん先生のつくれぽ★
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとう いつ行っても 病院は超混雑 そう そろそろ、 インフルエンザ予防接種の 季節ですね 今日こそ そんな日にがぎって 鼻タレマン 10月下旬から、『次のチャンスこそ 』と チャンスをうかがってるのになー。。(´Д` ) さて、風邪予防には、どんな食べ物かよいのでしょう βカロテンとビタミンC 色の濃いお野菜=緑黄色野菜 にんじん、ほうれん草、かぼちゃ、......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています