★お正月おせち★ダイエット中でも安心★ヘルシーきんとん★ レシピあり

★お正月おせち★ダイエット中でも安心★ヘルシーきんとん★
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとー Keep Fit!! カラダの中からキレイになるお手伝い ダイエット栄養士やっこ♪です 今日からお正月休みを迎える方も多い ですよね 今年も一年お疲れさまでした♥ お正月に美味しいお料理を食べすぎて お正月太りなんてことがないように したいものですね お正月は体を動かさない上に、砂糖をたっぷり使った甘い料理に、ご飯と違ってつい食べすぎてしまいがちなおもち......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています