★残りご飯で簡単!★野菜もしっかり食べる♪中華風七草粥★ レシピあり

★残りご飯で簡単!★野菜もしっかり食べる♪中華風七草粥★
  1. 7
    おいしそう!

おやち寄りありがとう Keep Fit!! 体の中からキレイになるお手伝い ダイエット栄養士やっこ♪です 七草粥の日ですね 七草を食べて邪気を払い 一年の無病息災を祈りましょう 簡単♪残りご飯 【野菜もしっかり食べる♪中華風七草粥】 ※大根・かぶを足して野菜不足解消♪ <材料>2人分 七草セット 大根・かぶ・・・200g ごはん・・・180g 鶏がらスープ・・・100......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています