美肌簡単レシピ★レンコンと春菊のきのこガーリックソテー★ レシピあり

美肌簡単レシピ★レンコンと春菊のきのこガーリックソテー★
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとう Keep Fit!! 体の中からキレイになるお手伝い ダイエット栄養士やっこ♪こと 堀口泰子(ほりぐちやすこ)です なんだか冷蔵庫でちょっとずづ残った野菜たち ささっとお料理してみたら、大好評 美肌にもおすすめのヘルシーな簡単な一品のご紹介です 【れんこんと春菊のきのこガーリックソテー】 <材料>2人分 レンコン・・・200g 春菊・・・1/2束 ......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています