ノンオイルレシピ☆簡単♪トロン♪なすの磯田楽 レシピあり

ノンオイルレシピ☆簡単♪トロン♪なすの磯田楽
  1. おいしそう!

こんにちは 栄養士やっこ♪こと堀口泰子です 秋の食卓といえば、秋サンマ 栗ごはん 美味しい食材が沢山ありますね♪ 「秋なす」もそのひとつ サンマをグリルで焼いている間にオーブンを使って焼きなすはいかが? 季節にぴったりで調理の片手間でできてしまう1品をご紹介します 【簡単♪なすの磯田楽】 材料(2人分) なす…1個 *写真は丸なすを使っていますが 米なす、長なすでもO.K. ★ 海苔の佃煮…大さ......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています