【スーパーフード】お勉強！スーパーフード

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おいしそう！

こんにちは栄養士やっこ♪こと堀口泰子です以前から注目していた「スーパーフード」日本フードバランス協会衣里加先生のスーパーフードセミナーに参加してきましたキヌアやココナッツオイル、マカやカムカム、、そもそもスーパーフードって何⁈ あちこち調べれば調べるほど、いろんな事が書かれていて学術的な定義や、枠組があまり統一感がなかったので、衣里加先生の下へ飛び込んで行ったのでした栄養士として......