【簡単レシピ】カジキマグロの磯香ソテーレシピあり

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おいしそう！

こんにちは栄養士やっこ♪こと堀口泰子です料理教室FBページ～料理上手に見えちゃう簡単レシピ～ ★ 教室詳細 ★ スポーツ栄養FBページ～スポーツキッズのお食事講座～ ★ セミナー詳細 ★ 簡単なお魚料理をご紹介します【カジキマグロの磯香ソテー】〈材料〉4人分カジキマグロ…4切れ酒…大さじ1 ごま油…大さじ1 板海苔…2枚はちみつ…大さじ1 しょうゆ…大さじ1 オイスターソース…......