【スキルアップ講座】メンタルトレーニング〜緊張・感情〜

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おいしそう！

こんにちは栄養士堀口泰子です料理教室FBページ～料理上手に見えちゃう簡単レシピ～ ★ 教室詳細 ★ スポーツ栄養FBページ～スポーツキッズのお食事講座～ ★ セミナー詳細 ★ メンタルトレーナー石津先生をお招きして 3回コースで開催しましたスキルアップ講座も最終章！緊張することは決して悪いことではなかった！その緊張をどうコントロールするのか？そこがポイント選手自身が試合の時......