【スポーツと食事】太らないための審美系競技の身体づくり

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おいしそう！

こんにちは栄養士堀口泰子です料理教室FBページ～料理上手に見えちゃう簡単レシピ～ ★ 教室詳細 ★ スポーツ栄養FBページ～スポーツキッズのお食事講座～ ★ セミナー詳細 ★ フィギュアスケート平昌オリンピック日本代表が決定しました⛸ 審美系競技では他の競技とは違う視点での身体づくりが必要とされます。厳しい練習の中で、力強く演技をするための筋力、柔軟性、技術にプラスして芸術性が問......