元気がないときこそ

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おいしそう！

こんにちは！栄養士堀口泰子です。 ◆料理教室◆ 教室詳細 ◆スポーツの食事講座◆ セミナー腹が空いてはなんとやら。世の中不安な状況ですね。食べる気力が湧いてこないこともあるかもいれません脳と腸は相関関係があると言われています。緊張した時、お腹が痛くなったり。失恋で食欲が落ちたり、逆に食べすぎたり。。元気がないときこそしっかり食べる ٩(^‿^)۶心にも身体にもエネルギーチャージ......