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こんにちは! 栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶ 🍳 教室詳細 スポーツ栄養FBページ ★ セミナー詳細 ★ 千代田区生涯学習家庭教育学級 〜スポーツから深める家族の絆〜 スペシャルオリンピック企画として1日目は オリンピックメダリスト元競泳選手のお話し 2日目の企画として 登壇の機会をいただきました。 ①お弁当づくりからスポーツ栄養と実際に必要な食事量をわかりやすくお伝えする講座 ②運動前......
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