【お仕事キロク】コラム掲載〜筋トレに効果的なお米の食べ方

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おいしそう！

こんにちは！栄養士堀口泰子です٩(^‿^)۶ 🍳 教室詳細スポーツ栄養FBページ ★ セミナー詳細 ★ たんぱく質はどれくらい食べればよいのか？プロテイン補助食品ブーム真っ只中ご自身の摂取推奨値はクリアできていてもバランスまではクリアするのには考え方にコツがあります。農業とITの未来メディア「SMART AGRI（スマートアグリ）」コラムを担当いたしました☺︎ 「お米でタン......