【簡単レシピ】ほっくり蒸し大豆の中華風炊き込みごはん

【簡単レシピ】ほっくり蒸し大豆の中華風炊き込みごはん
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    おいしそう!

こんにちは! 栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶ 🍳 教室詳細 セミナー詳細 秋になると、炊き込みごはんが恋しくなります。 さつまいもごはん、栗ごはん(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)〜♡ ちょっと甘い炊き込みごはんが苦手な方におすすめしたい 【ほっくり蒸し大豆の中華風炊き込みごはん】 水煮大豆ではなく、蒸し大豆を使うのがポイントです! 食物繊維も多く、たんぱく質量アップできます。 ご参考になれば嬉しいです......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています