米ぬか入りつくね　レシピレシピあり

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おいしそう！

いつもありがとうございます。こちらを押して戴けると更新の励みになります。にほんブログ村米ぬかのヘルシー料理レシピつきたて米ぬかを使って簡単ヘルシーレシピという企画に参加していますよ〜♪ビタミンB群やE、ミネラル、食物繊維などが豊富な米ぬか。煎りぬかにすることでいろいろなお料理に使いやすくなるんですって。そんな煎りぬかを入れたこんな一品。米ぬか入りつくね３人分＜材料＞△鶏ひき肉 250g△絹豆腐......