ヨーグルトとたっぷり香味野菜のピリ辛グリルチキン

ヨーグルトとたっぷり香味野菜のピリ辛グリルチキン
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    おいしそう!

ヨーグルト、セロリ、玉ねぎのみじんぎりをたっぷりチキンにのせてこんがり 一味唐辛子とパプリカで辛さと香りをプラスしました 鶏胸肉 200g カスピ海ヨーグルト 100cc+大匙2 セロリ 1本 玉ねぎ 1/2個 にんにく 2片 パプリカ・一味唐辛子 小匙1/2 パセリ 塩 小匙1/2(下味用)+1/2(ソース用) ?鶏肉に塩小匙1/2とカスピ海ヨーグルト大匙2をすりこみルクエに入れ1時間程度冷蔵庫......

manaさん

manaさん

東京都練馬区にて料理教室”cariad"主宰。 犬と料理と旅が好き。海外で出会った美味しいお料理をヒントにヘルシーなレシピを提案。