食べ過ぎ防止救世主!?珈琲のお供に黒豆ココアビスコッティ☆正月定番料理 お助けレシピ レシピあり

食べ過ぎ防止救世主!?珈琲のお供に黒豆ココアビスコッティ☆正月定番料理 お助けレシピ
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    おいしそう!

イベント事が多く、ついつい食べ過ぎてしまうこの時期。 ブレイクタイムのお供スイーツにも、ついついカロリー表示が気になるこの頃です。 そんな時に、私がよく作っている料理は”ビスコッティ” =イタリアのノンオイル焼き菓子。 良く噛んで食べることで、満腹中枢も刺激され、 結果 食べ過ぎ防止にもなるので、出先でも重宝しています。 *** 今回のビスコッティレシピは、この時期ならでは......

Mimiさん

Mimiさん

北海道在住野菜ソムリエ・フードアナリスト。最近、共働き主婦にもなったため、毎日お弁当作りに悪戦苦闘中。野菜&スパイス好き、おつまみ作り好き。他国料理に興味津々です!。 普段は、食品会社に勤務しつつ、その他の時間に↑の事に携わりながら食について勉強中。