きのこ御飯の一夜干し秋刀魚のっけて♪栗ふりかけ　ながッレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

久々のUP!ですしばらく体調が優れずであまり何も手につかない状態・・でした原因も分からず・・ただ寒気が今になってやってきたので風邪薬を飲むとずいぶんましに・・風邪だったの??ッてぐらい風邪症状なしで他の痛みはイマイチよくならず・・整骨院など行ってみたら少しラクになったけど４０肩のような痛みがあちこち・・・眼精疲労もハンパなく気分まで悪かった～いやだいやだ年と共に出てくる症状が......