いわしつみれ汁で夜ごはん レシピあり

いわしつみれ汁で夜ごはん
  1. おいしそう!

梅雨の晴れ間に運動週間です~。昨夜は1時間半程度歩いて、走って~!! きもちよかったーー 夕方下ごしらえをして、帰って、さっと作って夜ごはんです(^ε^) ●イワシつみれと小松菜の汁 ●イカ刺身 ●ナスと豚肉の煮物。オクラのせ。 ●いんげんの明太マヨあえ ●ベーコンとほうれん草の生姜醤油 ●もずく酢 ↓イワシ1パック198円。 手開きで中骨をとる→フードプロセッサー で簡単ツミレです! ◎酒・み......

そのなびさん

そのなびさん

栄養士。フードスペシャリスト。として、日々、おいしい料理を作るために勉強しています。子供が好きな料理。男子ごはん。お酒にあうおつまみを毎日たくさんつくっていこうと思います。