レシピブログ
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今日も、1時間走ったり、歩いたり、ゆるやかな登り坂を、 なかなかきつくて、途中、座りこんじゃった。。。 今は夜の運動がきもちいい そして、帰って、急いで作って食べました。今夜は。。代謝アップ!!韓国風献立 ●豚キムチチゲ ・・・豚肉+キムチ+イリコダシ+野菜+最後に白みそで調整して、さっぱり。 ●チヂミ ●マグロユッケ風+山芋 ●冷奴カイワレナムルのせ マグロユッケはね、醤油、ごま、ネギ、お酒、......
冷凍うどんで簡単速攻♪...
ホッケのすり身の団子汁
簡単!鰤のあら汁♪
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奥出雲和牛の極上ローストビーフ 白雲
令和6年産の新米 心がさね<縁>
黒毛和牛のサーロイン 八重霞<縁>
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