朝ごはん レシピあり

朝ごはん
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    おいしそう!

おはようございますー!朝ごはん、おそくなった~ 今日は、佐世保はこの夏1番のお祭りなんだよ~ シーサイドフェスティバル。 一日子供や友人と予定がびっしりです。朝からしっかり朝ごはんです。 ●ごまパン ●オムレツ & 夏野菜のトマトソース など 熱中症にきをつけなくてはね。。 水分 塩分 それはもちろん。 食事をしっかりとることが、大切だね ビールばっかり飲まないようにきをつけます 今日は子供......

そのなびさん

そのなびさん

栄養士。フードスペシャリスト。として、日々、おいしい料理を作るために勉強しています。子供が好きな料理。男子ごはん。お酒にあうおつまみを毎日たくさんつくっていこうと思います。