パスタソースで!こんにゃくのたらこ和え レシピあり

パスタソースで!こんにゃくのたらこ和え
  1. おいしそう!

ここのところ、かなり足が攣るようになってきました(>д ヤバイ!という感覚は結構分かるものですが、どうしても防ぎきれない瞬間がっ! そのまま我慢して痛みが去るのを待ったり、ふくらはぎを揉むくらいでは後を引いて大変(;ω;) 私は足の指をグッと反らせたり、攣った方の足をいわゆる「女の子座り」の方向に向けてマッサージすることで痛みが和らぎ後を引きません。 何故かあぐら方向に向けてマッサ......

ゆきさん

ゆきさん

名古屋市在住の料理研究家。元料理学校講師。退職後、handmadecafeとしてブログを開始。現在はレシピ開発、連載、TV出演、イベント講師など幅広く活躍中。キャラ弁や簡単レシピなどが人気。著書に「handmadecafeの絶品レシピ」(宝島社)他