レシピブログ
今ブーム到来の塩ヨーグルト、もう試されましたか? 「塩ヨーグルトって何?」という方へ。 そのまんま、塩を加えたヨーグルトです(笑) 日本では、ヨーグルトに蜂蜜やフルーツソースなど甘みを加えるのがお馴染みですが、トルコなどヨーグルトの国では「アイラン」と呼ばれる塩水を加えたヨーグルトを飲むのが当たり前。 朝一杯のアイランを飲むことで胃腸の調子がよくなり、お肌もすべすべになるそうですよ......
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