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卵白を泡立てることなく作ったなんちゃってフリッターです。
★材料
(4人分)
ブロッコリー
1株
マヨネーズ
大さじ6
片栗粉
大さじ4
水
★作り方
(15~30分)
1.
ブロッコリーは子房に分け、耐熱容器に入れてレンジで30秒ほど加熱しておく。
2.
2.3.4をよく混ぜ合わせて衣を作る。
3.
衣を塗し、180℃の油でカラリと揚げる。
衣はたっぷり塗して!
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