ゴウヤサラダとチキン生姜焼きの一人ご飯レシピあり

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おいしそう！

おはようございます♪ 今日も練習だって、出かけました！こんなに練習してるんだからきっとタイムも伸びるはず！！頑張ってほしい所です。昨日は友達から「国体出場決まったよ～」とメールがあり、思わず感激！！本当におめでとう良く頑張りました！！母は毎日ご飯作ったり洗濯したり、頑張ってたもんね＾＾自分の事のようにうれしいわ～今からスタミナつけて頑張れ～自分の記録に挑戦してね！！そんな大会......