ブイヤベース風海のポトフレシピあり

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おいしそう！

目医者さんに行ってきました、感電する前に(*^▽^*) 何度も繰り返す発赤ですが、そのたびに眼圧検査もしてもらえるので、ま、いいか、であります。今日もいつもと同じ、目薬しといてねー、一週間しても赤味がひかないようなら、また来てね、ということでしたが、一度目薬さしたら、グッと軽くなりました。そんな今夜は、冷凍庫の鯛のアラや海老などで、私流ブイヤベースです。要するに、にんにくと生姜とネギで野菜......