鯛のかぶら蒸し レシピあり

鯛のかぶら蒸し
  1. おいしそう!

順調に体重が減っているので、がんばって低カロリー献立にしています。 色々ブログを回らせていただいて、車麩が低カロリー食にはいいみたいだと思いました。 車麩、大好きですし、焼き肉味にもできるみたいなので何か楽しみ♪ 鯛のかぶら蒸し。 難しいことはしないで、鯛に酒と塩をふって耐熱のお皿にいれ、 卵の白身と蕪のすりおろしを混ぜたものをかけて、蒸し器で鯛に火がとおるくらいに蒸します。 だし、私は白出汁に......

utaさん

utaさん

団塊の世代の主婦です。 健康維持を第一に、パンから味噌、梅干まで 家庭料理を楽しんでいます。