順調に体重が減っているので、がんばって低カロリー献立にしています。
色々ブログを回らせていただいて、車麩が低カロリー食にはいいみたいだと思いました。
車麩、大好きですし、焼き肉味にもできるみたいなので何か楽しみ♪
鯛のかぶら蒸し。
難しいことはしないで、鯛に酒と塩をふって耐熱のお皿にいれ、
卵の白身と蕪のすりおろしを混ぜたものをかけて、蒸し器で鯛に火がとおるくらいに蒸します。
だし、私は白出汁に......
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団塊の世代の主婦です。
健康維持を第一に、パンから味噌、梅干まで
家庭料理を楽しんでいます。