おおー、びっくりしたよーー。
夕方、夫が頭が少し痛いとか言い出して、血圧を測らせたら164の115。
以前、急に血圧が上がって発熱して嘔吐や烈しい頭痛があったので、こりゃ大変、と思ったけど、ここで私が狼狽するともっと血圧上がるじゃないですか。
ああ、それくらいなら大したことないよ、ちょっと安静にしててね、大きく深呼吸してもう一回計ってみて、といいながら、私が深呼吸(*^▽^*)
>「手指反らし」......
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団塊の世代の主婦です。
健康維持を第一に、パンから味噌、梅干まで
家庭料理を楽しんでいます。